【理財】懂得延遲享樂才不會預支你未來的時間

小珍珠認識延遲享樂是源自於不要急著吃棉花糖這本書,書裡提到一個美國心理學家 1966-1970 年代沃爾特.米歇爾的著名棉花糖試驗,研究人員提供給受試兒童一顆垂涎欲滴的棉花糖,並告訴受試兒童在他們離開房間後有兩種方式選擇吃掉棉花糖,一是直接吃掉棉花糖,二是在房間裡等待超過 15 分鐘就會再得到另一顆棉花糖。

研究者在日後的研究中發現,能夠堅持忍耐煎熬 15 分鐘的兒童,約佔幼兒園的 30%,他們日後具有較高的自制力表現,因為能夠克制自己,所以人生表現也優於選擇先吃掉棉花糖的兒童。對於兒童來說,這項試驗是自我節制的挑戰,回到大人的世界,我們每天面臨琳琅滿目的誘惑,又何嘗不是自制力的考驗呢?

小珍珠請大家回想看看,求學到畢業出社會工作,擁有好學歷並找一份穩定的工作不外乎是 20 初頭歲的目標,之後我們一天用了至少八個小時付出勞力、體力、腦力在工作上,換取一個月的薪水,請讀者們試想一系列的效應,你的薪水是你用時間和體力換取來的,那大家有沒有想過是否應該讓我們的薪水架構在有意義的人事物上,才不枉費過去一個月我們在工作上付出的時間和體力。

當我們開始能接受這樣的邏輯時,我們要開始練習消費的必要性,把購買的物品的意義和價值看的更深層一點,判斷物品有消費、投資、浪費的何種意義存在。假設小珍珠想買一件白色的西裝外套,我們可以判斷購買的行為是消費;因為買這件西裝外套,可以多了 10 種的穿搭風格,這是對個人衣櫥的投資;已經有一件 B 牌的白色西裝外套,卻又買 D 牌的白色西裝外套,這個行為就是浪費。

試問自己在消費時,有沒有停下來想想這個行為的意義為何?是衝動性購物?還是必要性購物?有沒有做到延遲享樂?

小珍珠大推六個罐子理財法的原因是每個罐子的帳戶各有他所代表的職務存在,每個月在分配完比例後,所賺的薪水就有被賦予存在的意義和價值。六個帳戶裡固定支出帳戶給予帳戶娛樂帳戶都屬於支出類,娛樂帳戶是享樂帳戶也是俗稱的愛自己帳戶,除了犒賞自己的工作辛勞外,另外也要慎重地評估消費的必要性,訓練自制力以避免過度享樂而造成浪費。

延伸閱讀(1):【分享】用四個打怪步驟搞定固定支出帳戶大魔王
延伸閱讀(2):【分享】關於給予帳戶,你應該要懂得更多更深

當我們越能使用自制力掌握心智體驗延遲享樂的美好時,也傾向極簡的生活,當我們真正能降低物慾時,才能真正看見真正重要和想要的人事物,專注自己重視的一切,這是能夠把握當下和認識自己的不二法門。

「物品不是我們的主人」日本極簡主義者佐佐木典士

隨著時間推進,我們的精氣神在遞減,就算維持住外表的年輕,也抗拒不體內細胞和器官在衰老的事實,唯有掌握好手上的每一分資源,架構好屬於自己的財富的製造機,讓消費都成為一種有意義的累積,累積的能量為未來換取更多的自由(財富自由、精神自由、時間自由),自制力帶給我們擁有人生的主控權,選擇把時間用在心愛的家人和寵物、選擇到體驗不同國家的文化、選擇更優質的社交圈。

告訴自己我會這樣做,當理性戰勝感型就是我做到延遲享樂規劃未來目標,我也會因此而越豐盛。

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