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【心靈成長】五個步驟讓轉念變得更容易

【心靈成長】五個步驟讓轉念變得更容易
生活免不了有無法稱心如意的事情,面對逆境容易令人沮喪、受挫甚至喪失信心,負面情緒下的產物確實很可怕,處理不得宜,會讓人在恐懼的念頭之中度過,害怕被拒絕和失去,週而復始又日復一日,就是讓人越來越沒有自信。 在處理負面情緒前,你必須要知道的,上述的狀況是身為人都會遇到的普遍情形,想要脫離困境最好的方式就是打亂排山倒海來的負面思維,放下現有的情緒,以另一份情緒取而代之,也就是俗稱的轉念。

【理財】從教育帳戶規劃未來的人生方向

【理財】從教育帳戶規劃未來的人生方向
小珍珠在理財班裡分享的六個罐子理財法,一再提醒學員千萬要記得教育帳戶的重要性,教育帳戶的角色是把薪水中的 10%提撥出來為自我成長、職涯進修做規劃,我們甚至可以這麼說,教育帳戶的安排在人生佔了舉足輕重的一個角色。 除了小珍珠強調的兩個重點,自我進修能增加職涯升遷的可能性和個人的身心靈成長,也需要從多方面的學習課程獲得,另外想跟大家聊聊教育帳戶衍生的議題 “興趣” 這個部分,一般的狀態下,我們藉由自...

【分享】斷捨離多餘的信用卡,優化個人信用

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前陣子小珍珠翻出抽屜裡沒有在使用的三張信用卡,由於一直沒使用也沒開過卡,壓根兒就忘記這三張卡的存在,既然他們在我生命中屬於可有可無的存在,我就應該執行斷捨離,減少我與不需要物品之間的連結,才不會無意識地讓不需要的物品消耗我的能量,透過檢視和練習可以有意識地培養正向現金流,在金錢整理上這點非常重要。

【理財】不需要會記帳也能變有錢的六個罐子理財法

【理財】不需要會記帳也能變有錢的六個罐子理財法
小珍珠不擅長記帳,每次總是會因為一天忘記就打亂記帳流程,因此感到挫折,後來更認識自己後,理解到我就是大而化之的個性,而這性格也蠻難把記帳做得好,幸運的是,老天關了某一道門,也會幫我開另一扇窗,讀了 "有錢人跟你想的不一樣" 後,作者在裡面提到六個罐子理財法,跟著做書中的方式操作後,六個罐子變成為我的理財好幫手。

【心靈成長】餵養心中白狼的四個要點

【心靈成長】餵養心中白狼的四個要點
柴羅基部族(Chrerokee)的長者會教育小孩,每個人心中都有兩頭狼,一頭是白狼一頭是黑狼,兩隻狼常會有戰鬥,黑狼代表恐懼,表現的行為有害怕、焦慮、憂愁、猶豫不決、躊躇不定、優柔寡斷和無所作為;白狼代表信心,表現的行為有平靜、堅定、信念、熱情、果斷、興奮和行動。你餵養哪隻狼,那一隻狼就會勝出。從故事中我們便明白,餵養白狼是明智的選擇。