設定目標

【分享】如何用 NLP教練 來認識自己,進而為自己設定目標?

【分享】如何用 NLP教練 來認識自己,進而為自己設定目標?
「 NLP 」是什麼?「 教練」又是什麼?「 NLP教練 」到底是什麼? 老實說,我以前也不懂NLP教練倒底在做什麼?可能在我未認識NLP教練的時候,所接觸到的人都很講求正面思考,而我在過程中刻意忽略掉過往的創傷、痛苦、不堪等,不過到我這幾年進入NLP教練的世界後我發現,如果懂的NLP教練的軟與硬,可以大幅提升我們在生活中各面向的效果,包括事業、財富、關係、健康等議題,因此,在這篇文章的內容,我想...

【分享】 越來越有自信的三個重要因素!

【分享】 越來越有自信的三個重要因素!
人卻乏自信的原因有很多,歸咎於最大的來源是在於內在狀態,如果你不斷地追求外在的因素,舉例:羨慕他人的成就、上很多提升自我能力的課程、希望別人給予肯定還有用盡各種方式想要證明自己也做得到,在實際上,這些外在因素對於提升自信的程度有限,不知道你是否有這樣的感覺,明明已經上了很多課了,聽了很多講座了,嘗試很多種方式了,可卻還是提不起勁,感受不到自己的自信,你會這樣是因為內在狀態的影響力大過於外在因素好幾...

【分享】剛柔並濟,納財氣之 2020 年璨因家族年會@埔里鯉魚潭天泉會館

【分享】剛柔並濟,納財氣之 2020 年璨因家族年會@埔里鯉魚潭天泉會館
每一年都會因為運勢的不同,能量就會有特別運作的方式,璨因老師就會告訴我們,在新的一個年度該注意的事項。 Day 1, 2019 12 21 2020年的標語是「剛柔並濟」 2020年由 2 和 0 兩個數字組成,能量也是來自於2 和 0 ,讓我們來看看璨因老師要提醒我們什麼吧~ # 2: 代表陰陽,也就是明年要注意平衡,包括,關係、身心、健康的平衡重要性,在關係中陽就是大的位置,陰就是小的位置。 ...

【分享】回顧2019年!迎接豐盛的2020年!

【分享】回顧2019年!迎接豐盛的2020年!
WOW! 一年真的又要過了! 這是我身為NLP教練的第二個跨年,對於我來說內心充滿了感觸,覺得我的人生進入一個很不可思議的階段,我也很感動、感恩這近兩年來一路支持我的老師、學長姐和夥伴,這一年來我正式成為NLP催眠教練,接了收費個案,與夥伴合作共同創辦了令和藥局,並且在團隊中設定目標完成目標,除了感謝自己一路以來堅持,也感恩我的家人的包容與支持,內心真的是說不完的感謝。 回想起來,若是你問我這一年...

【分享】四個秘訣讓我們做到真正的愛自己!

【分享】四個秘訣讓我們做到真正的愛自己!
講到「愛自己」不免俗的,很多人會把「做自己」就能「愛自己」連結再一起,我們總覺得聽起來是合情合理,對我來說,確實我也這麼認為,只是你不可能在不清楚如何「做自己」就能「愛自己」,同意我的說法吧?換句話說,你必須先懂的什麼叫「做自己」才會「愛自己」。 因此,你必須要先有個概念,比起一昧地喊口號要「做自己」「愛自己」,你更應該理解大腦的運作模式,你要認識一個東西才有辦法拿到那個東西,舉個例子,如果有人跟...

【日劇 東京大飯店 GRAND MAISON TOKYO EP06】朝著自己的目標奔跑,不要管後面揚起的塵埃

【日劇 東京大飯店 GRAND MAISON TOKYO EP06】朝著自己的目標奔跑,不要管後面揚起的塵埃
這是我最近在看的日劇,吸引我注意的不外乎就是男主教是木村拓哉,不過劇情也是蠻吸引人的,每每看到星級的菜色就會流口水,特別把這一集拿出來分享給大家是,這一集有很多NLP教練的精神在裡頭,想跟大家分享我看到什麼聽到什麼,就做了些重點整理寫一篇文章記錄了喔。 前情提要 這集的劇情是敘述有頂級餐廳50強的徵選,GRAND MAISON TOKYO 和 gaku 都列為候補名單,gaku以進前30強為目標,...

【學習心得】第三次 覺醒教練班 48個重點收穫整理 PART 1 / 叡得教育訓練 吳璨因老師

【學習心得】第三次 覺醒教練班 48個重點收穫整理 PART 1 / 叡得教育訓練 吳璨因老師
#1 學教練是為了什麼? 學NLP教練是把教練技能學起來,可以自我教練幫助自己成長後再幫助到別人成為職業,並且利用技能把投入的學費、體力成本和時間成本加倍賺回來,所以要先算好投入的成本有多少,計畫多久要賺回來,教練技術提升一定可以很快的達到把學費賺回來的目標。這不是一個學了只用在自己身上的技術,這是一個可以設為更高目標的技術。 教練是很科學的,也有理論和系統的架構在裡面,這些理論架構去驗證和實踐後...

【粉絲提問】我現狀很好,可若要再去追求更好的薪資是否為不知足?

【粉絲提問】我現狀很好,可若要再去追求更好的薪資是否為不知足?
你會不會常常覺得現在的狀況很好呀?譬如對於現在的工作的職級、薪水和內容呈現滿意的狀態,安於現狀,知足常樂是內在的信念,覺得再去追求過多的物質生活是一種不知足,因此在整體生活來說,就是平淡,久了你會感到好奇,為何很多人都在追求過上更好的生活,而自己卻沒有熱情、失去衝勁甚至沒有動力。 我確實也經歷過這樣的一段日子,滿意自己的薪資和被動式收入,覺得人生不就是這樣就該知足了,我花了一段時間才理清楚這中間的...

【學習心得】第六次 清晰教練班: 17個重要收穫整理 / 叡得教育訓練 吳璨因老師

【學習心得】第六次 清晰教練班: 17個重要收穫整理 / 叡得教育訓練 吳璨因老師
你可能會好奇:這未免有點瞎,怎麼一個課程可以上了六次? 你會好奇也是蠻正常的,畢竟投入一個課程不僅是要繳學費,另外的時間、精神和體力也是成本,既然要投如很多成本,那究竟在這堂課裡能獲得什麼,才是你真正想了解的吧? 我們提過,人會在人生歷程中學到或得到該學的經驗,這份經驗都經由自己經歷過、感受過、分析過重點是下過結論而來的,那像過去我處在的環境,不管是工作環境或是家庭生活環境,都是比較簡單的,自我開...

【分享】自己創業了11年,在今年共同創辦 令和藥局: 我在期間學到了什麼

【分享】自己創業了11年,在今年共同創辦 令和藥局: 我在期間學到了什麼
哈囉大家,我是Emma,是一位藥師、NLP催眠教練,同時也是「萬年藥局」的創辦人、負責人,「令和藥局」共同創辦人以及「愛瑪是小珍珠」部落格作者。 2008年前,我從臺北搬回彰化,在一間兒科診所擔任藥師,有次跟媽媽聊天,媽媽覺得女孩子還是得要有自己的事業,剛好家裡有一個店面空出來,媽媽問我有沒有意願開藥局,我那時就憑自己的直覺答應了媽媽,於是一個月後,我跟老闆遞了辭呈,我的藥局開始裝修,緊接著我到各...