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【分享】 越來越有自信的三個重要因素!

【分享】 越來越有自信的三個重要因素!
人卻乏自信的原因有很多,歸咎於最大的來源是在於內在狀態,如果你不斷地追求外在的因素,舉例:羨慕他人的成就、上很多提升自我能力的課程、希望別人給予肯定還有用盡各種方式想要證明自己也做得到,在實際上,這些外在因素對於提升自信的程度有限,不知道你是否有這樣的感覺,明明已經上了很多課了,聽了很多講座了,嘗試很多種方式了,可卻還是提不起勁,感受不到自己的自信,你會這樣是因為內在狀態的影響力大過於外在因素好幾...

【分享】回顧2019年!迎接豐盛的2020年!

【分享】回顧2019年!迎接豐盛的2020年!
WOW! 一年真的又要過了! 這是我身為NLP教練的第二個跨年,對於我來說內心充滿了感觸,覺得我的人生進入一個很不可思議的階段,我也很感動、感恩這近兩年來一路支持我的老師、學長姐和夥伴,這一年來我正式成為NLP催眠教練,接了收費個案,與夥伴合作共同創辦了令和藥局,並且在團隊中設定目標完成目標,除了感謝自己一路以來堅持,也感恩我的家人的包容與支持,內心真的是說不完的感謝。 回想起來,若是你問我這一年...

【分享】四個秘訣讓我們做到真正的愛自己!

【分享】四個秘訣讓我們做到真正的愛自己!
講到「愛自己」不免俗的,很多人會把「做自己」就能「愛自己」連結再一起,我們總覺得聽起來是合情合理,對我來說,確實我也這麼認為,只是你不可能在不清楚如何「做自己」就能「愛自己」,同意我的說法吧?換句話說,你必須先懂的什麼叫「做自己」才會「愛自己」。 因此,你必須要先有個概念,比起一昧地喊口號要「做自己」「愛自己」,你更應該理解大腦的運作模式,你要認識一個東西才有辦法拿到那個東西,舉個例子,如果有人跟...

【日劇 東京大飯店 GRAND MAISON TOKYO EP06】朝著自己的目標奔跑,不要管後面揚起的塵埃

【日劇 東京大飯店 GRAND MAISON TOKYO EP06】朝著自己的目標奔跑,不要管後面揚起的塵埃
這是我最近在看的日劇,吸引我注意的不外乎就是男主教是木村拓哉,不過劇情也是蠻吸引人的,每每看到星級的菜色就會流口水,特別把這一集拿出來分享給大家是,這一集有很多NLP教練的精神在裡頭,想跟大家分享我看到什麼聽到什麼,就做了些重點整理寫一篇文章記錄了喔。 前情提要 這集的劇情是敘述有頂級餐廳50強的徵選,GRAND MAISON TOKYO 和 gaku 都列為候補名單,gaku以進前30強為目標,...