【分享】你的意願影響目標的達成

現今的忙碌社會裡,從每天早上起床開始就有許多的待辦清單,從買早餐開始就面對許多選擇,到辦公室開始處理工作跟老闆、客戶溝通開會,這是日常的工作環節,那究竟有沒有認真思考過一個問題,自己有幾分意願要做這些事?

我自己在上英文課時,外師的習慣會請新的學員做自我介紹,包括簡單的家庭背景、工作、來學英文的期許等。我發現蠻有趣的事是,當外師問「你喜歡你的工作嗎?」我鮮少聽到有人宣稱他熱愛自己的工作,反倒是埋怨公司制度、薪水不高、工時過長等很多。小珍珠倒不認為熱愛工作是工作的唯一目標,而清楚地理解現階段的工作能為未來的自己帶來哪些價值,才是選擇做這份工作的核心。

選擇會影響意願

一個想要變美變瘦的女孩子都知道,想要減重 10 公斤,必須認真控管日常飲食的熱量和營養,定期做運動加強體內代謝,做按摩拉筋促進血液循環,當我們執行這樣的選擇代表的就是內心對減重的意願非常高,倘若是飲食來者都不拒,炸雞、薯條、巧克力都吃,且每天一杯手搖飲料,每天窩著看連續劇是顆沙發馬鈴薯,不做任何運動,那我們可以說他對減重的意願相當低。

把目標和選擇做連結

當我們在設定目標後,先檢視自己的生活習慣,選擇哪些行為會符合目標的設定,例如一年想多存 36,000 元,就可以戒掉一天一杯咖啡,把要買咖啡的錢存起來,一天存 100 元,一年 365 天就能存到 36,000 元。把目標、選擇、習慣,做正向相關連結,就能移除掉舊有相關的連結。

誠實回答自己的意願程度

多數人很喜歡做心口不一的事情,也有人會說女生說不要其實內心就是要,Emma覺得這只用在女生身上實在有失公平,正確來說是搞不清楚自己內心要什麼的人最會這麼做了。學姐 V 對自己的財務狀況感到困擾來求助於我,先生對家庭責任感低,讓她得自己一肩挑起小孩的教育費,隨著時間推進自己年紀越來越大,存摺的數字以龜速增加,學姐擔心有天會坐吃山空。Emma建議她開始記帳一個月,並照著六個罐子理財法的比例把薪水做分配,她給我很多無法執行的理由,包括以前她爺爺生前就是不會理財,所以她沒有理財的基因。於是我請她老實回答「從 1-10 ,你想執行金錢整理的意願有多高?」她含糊地回「2 或 3 吧?」

不要小看你的潛意識

請不要輕視自己內心的能量,自身的內在意願低,縱使外在行為是以增加財富做學習,口口聲聲說一定要財富自由,淺意識是會帶著內心真正的意願前進的,而不是外在做了多少努力,與其換湯不換藥不如別換湯,還能省下煮湯的時間成本(你騙得了別人,騙不了淺意識的)。

亨利福特說過,思考是世界上最艱困的工作,這就是為什麼很少人從事這項工作的原因。身為人類的我們擁有覺知能察覺生活中一切的微細變化,更應該要帶著這份能力並相信只要我們有意願就會創造出超乎想像的結果。

Emma祝福大家

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